こんにちは！

TASK代表の横井です。

先日トレーナー向けの研修会の講師をさせて頂きました。

コロナ前は、トレーナーや学校へなど研修会を行っていましたが、コロナによりそういった講師活動ができずにいました。

今回はnaopersonalFitさんにて、久しぶりにトレーナー向けの研修会を行わさせて頂きました。

内容は脊柱と骨盤！

背骨も骨盤も人の土台として、体を支える構造と伴に動くために非常に重要な部位です。

構造と機能の解説、そしてクライアントの異常を見極めるための実技指導を行いました。

これからまた、講師活動も増やしていければと思います(^^)